нет не верно ,можно оторвать все что надо и не надо , вы не должны поднимать гири ,нужна скорость ,тяжелую сложнее разгонять тем более если техники нет ,как в боксе сильно одной рукой не ударишь ,но легкой не продавить резину-мяч-соперника , что характерно я предпочитаю относительно легкие ракетки , дети которых я типа тренерую хотят по тяжелей грамм на 10 , может Север объяснит сей парадокс