+38 050 250 42 50 +38 093 654 82 83 +38 097 283 01 00
+38 067 998 74 48
Выберите валюту:

8 очень веских причин заняться настольным теннисом!

просмотрено: 4165 раз
8 очень веских причин заняться настольным теннисом!
8 очень веских причин заняться настольным теннисом!

1. Ускоришь реакцию

Трудно придумать спорт, лучше развивающий реакцию и концентрацию внимания. Виталий Кличко, например, использует пинг-понг в своих тренировках, чтобы потом быстрее реагировать на действия соперника на ринге.

2. Будешь быстрее бегать

Поза игрока в пинг-понг — ноги в полусогнутом положении — отлично укрепляет мышцы нижних конечностей. К тому же, как и бег, пинг-понг укрепляет дыхательную и сердечно-сосудистую системы.

3. Разовьешь взрывную силу

Скорость движения руки с ракеткой — до 40 км/ч. Играй, и твоя рука сможет быстрее совершать резкие и мощные движения, а это умение даже в уличной драке пригодится.

4. Станешь ловким

Во время матча ты все время начеку и по нескольку раз в минуту решаешь сложные двигательно-координационные задачи (средний темп игры — от 30 до 120 уд/мин).

5. Поможешь глазам

Это спорт, полезный близоруким, дальнозорким и тем, кто недавно сделал операцию на глаза. Твои глаза во время игры непрерывно делают зарядку, фокусируясь то на улетающем мяче, то на летящем прямо в тебя.

6. Сэкономишь на здоровье

Недорогой и компактный инвентарь не станет тяжким грузом для бюджета и твоей сумки. Скиньтесь с коллегами на стол и играйте после работы — пользы для здоровья куча, да и для пресловутого тимбилдинга тоже.

7. Будешь побеждать до старости

Можешь не переживать, что в один непрекрасный день тебе придётся расстаться с любимой игрой. В отличие от большого тенниса, в настольный можно играть и в совсем преклонном возрасте.

8. Улучшишь почерк

Настольный теннис — это развитие мелкой моторики, тренировка мышц руки и кисти. Более точные движения помогут тебе не только побеждать за теннисным столом, но и показывать лучшие результаты за столом письменным.
Ne cede malis
Re: 8 очень веских причин заняться настольным теннисом!
С почерком явный перебор ;D
Re: 8 очень веских причин заняться настольным теннисом!
9. Новый круг общения

Игроки с различным образованием, мышлением, соц. статусом и т.д. и не кто себя не превозносит (как правило) будь то прокурор, таксист или строитель
Рейтинг 15, но играю на 15,2
Re: 8 очень веских причин заняться настольным теннисом!
Пункт 3.
       Топсовым движением с ФХ по соплям оппоненту ...еще лучше топс-ударом. Потом громкий чой глядя в глаза. ;D
Re: 8 очень веских причин заняться настольным теннисом!
Развивается тактическое мышление, теннис заставляет думать, а это еще один шаг от обезьяны к человеку. Закаляется характер и воля к победе, старание быть первым везде, что сказывается на карьерном росте спортсмена. Аналогично уважение коллег по работе, которые не могут оторвать свою задницу от дивана, потому что у них не хватает времени.
Я ни разу в жизни не выигрывал у абсолютно здорового человека в хорошей спортивной форме.
Re: 8 очень веских причин заняться настольным теннисом!
Пункт 3.
... Потом громкий чой глядя в глаза. ;D

В один глаз. ;D
Friendship Sensor Grip OFF
FH   Friendship 729 God Favored
BH   XVT