Та у меня, вроде, правильный хват. А у вас какой был ?
В книге "Техника с Владимиром Самсоновым" описан как раз мой случай:
"Основные ошибки в способе держания ракетки, которые надо исправлять:
- Слишком большой угол между указательным пальцем и краем лопасти ра-
кетки
Такая манера держания ракетки характерна для спортсменов, которые пред-
почитают играть форхэнд ударами и поэтому поворачивают ракетку под наибо-
лее удобным углом. В результате, указательный палец направлен не вдоль края
лопасти, а практически в ее центр. При такой хватке удобно выполнять атакующие
форхэнд удары закрытой ракеткой, но вот бэкхэнд выполнить гораздо сложнее
из-за неправильного наклона лопасти ракетки и ограничения подвижности кис-
ти. Поэтому как только указательный палец уходит от края в сторону накладки, на-
до немедленно исправлять ошибку. Чем позже взяться за исправление, тем слож-
нее это сделать."