+38 050 250 42 50 +38 093 654 82 83 +38 097 283 01 00
+38 067 998 74 48
Выберите валюту:
просмотрено: 6927 раз
1 2
Re: Сжигаем калории.
А обычно аматоры занимаются НТ в каком режиме? В режиме "дозированной" нагрузки. А "дозу" каждый определяет для себя САМ. Типа чтобы и удовольствие поиметь, и не напрягаться особо. Если темп задается "сверху" - это совсем другой "коленкор". Кстати, Тренеры в фитнес-центрах - их роль именно в том, чтобы задать стрессовую нагрузку организму.
Re: Сжигаем калории.
Еще , бывает, организм ограничивает, не дает, сцуко, напрягаться как того хочется... :(
Friendship Sensor Grip OFF
FH   Friendship 729 God Favored
BH   XVT
Re: Сжигаем калории.
Насчет стресса....Есть знакомая от которой ушел муж к другой и она стала весить килограмм 50...До этого было под 90.
Re: Сжигаем калории.
Насчет стресса....Есть знакомая от которой ушел муж к другой и она стала весить килограмм 50...До этого было под 90.

может, похудела, чтоб вернуть? ;D
Yinhe DEF 10
XIOM VEGA X
DER MATERIALSPEZIALIST REBELLION OX