Отвечаю тебе на вопрос, как бы я, на твоем месте, учился играть, чтобы побыстрее и без тренера.
Изначально, нужно прочесть ту книгу, которую тебе рекомендовали "Техника с В. Самсоновым" Особенно внимание следует обратить на технику выполнения элементов.
Далее тебе нужно найти спарринг примерно твоего возраста и можно уровнем чуть повыше (это, чтобы было интересно тренироваться вместе).
Я бы, на твоем месте, чтобы одновременно обучаться теннису и в тоже время, чтобы это быстро приносило плоды в игре на счет, начал бы с освоения двусторонней подрезки и двустороннего блока (как описано в книге). Параллельно с этими ударами нужно тренировать атаку топсом справа и скрутку со стола слева, но по началу этому следует уделять процентов 30 времени, а остальные 70 - это подрезки, блоки и передвижения у стола.
Отрабатывать все это нужно на БКМ (для этого и нужен адекватный спарринг) в котором хотя бы 20 мячей.