+38 050 250 42 50 +38 093 654 82 83 +38 097 283 01 00
+38 067 998 74 48
Выберите валюту:

Спортивный (кинезио) тейп

просмотрено: 7327 раз
1 2
Спортивный (кинезио) тейп
Дорогие форумчане!
Мучает хроническая травма плеча - воспаление плечевого сустава, спортсмен из большого тенниса посоветовал такую штуку, есть у кого отзывы по использованию, места покупки, какой именно покупать и т. д.?
Тему гуглил, но хотелось хотелось бы живого отзыва!
Спасибо!
Korbel st
victas v01
marder IV
Re: Спортивный (кинезио) тейп
, какой именно покупать и т. д.?

так его специально обученный доктор на пациента применять должен, что значит "какой покупать"?
правильный подбор инвентаря, качественный сервис, быстрая и удобная доставка - покупай и играй с удовольствием!
Re: Спортивный (кинезио) тейп
http://vistasport.ru/28277%20%D0%A2%D0%B5%D0%B9%D0%BF%20KINESIOLOGY%20TAPE-MUELLER.id5749.html
 Знакомый одно время пользовался. Говорил, что помогает. Покупал в магазине по ссылке, а магазин как видим специализированный. В Украине тоже должен такой быть, надо гуглить.
 А поликлиника что говорит?
Re: Спортивный (кинезио) тейп
, какой именно покупать и т. д.?

так его специально обученный доктор на пациента применять должен, что значит "какой покупать"?
после гугла узнал, что есть профессиональные тейпы (их должны одевать специалисты) и непрофессиональные-их можно одевать самому (точнее достаточно партнера), предварительно посмотрев инструкцию в виде ролика в инете.
Этот знакомый одевает на плечо  своими силами, покупает немецкий тейп в рулоне по 6 метров. Есть много китайских, они отличаются друг от друга по нескольким характеристикам.
Korbel st
victas v01
marder IV
Re: Спортивный (кинезио) тейп
Лучше всего не играть пару месяцев. Лучший метод прикладывать холод. Или сходить на увч или ультразвук.
Re: Спортивный (кинезио) тейп
Ладно, заказал, сам попробую - отпишусь
Korbel st
victas v01
marder IV
Re: Спортивный (кинезио) тейп
Дай плечу отдохнуть,самое лучшее лекарство! Время лечит.
Blade: M.Maze
FH : Dignics 05
BH : Tenergy 64
Re: Спортивный (кинезио) тейп
Ну что ж, отпишусь, буду полезен форумчанам.
Купил вот здесь вот такой - http://kinesiotape.com.ua/kupit/ares-kinesiology-tape
Посмотрел ролик, жена наклеила, эффект очень хороший. Если раньше играл через боль, то теперь боль еле слышна, носил 5 дней, можно было и больше, но не рискнул. Сделал перерыв два дня и наклеил опять. Эффект такой, что мышцы все время немного в тонусе и создают корсет для сустава, разгружают его. Все время повышенный приток крови и лимфы. Советую всем, у кого такая проблема, попробовать. Мне помогает - обезбаливает, хотя не знаю, лечит-ли.
Korbel st
victas v01
marder IV
Re: Спортивный (кинезио) тейп
Ну что ж, отпишусь, буду полезен форумчанам.
Купил вот здесь вот такой - http://kinesiotape.com.ua/kupit/ares-kinesiology-tape
Посмотрел ролик, жена наклеила, эффект очень хороший. Если раньше играл через боль, то теперь боль еле слышна, носил 5 дней, можно было и больше, но не рискнул. Сделал перерыв два дня и наклеил опять. Эффект такой, что мышцы все время немного в тонусе и создают корсет для сустава, разгружают его. Все время повышенный приток крови и лимфы. Советую всем, у кого такая проблема, попробовать. Мне помогает - обезбаливает, хотя не знаю, лечит-ли.
Рецепт очень простой. Тейпы-очень хорошо. Но надо вводить в организм то, что с него выводится.
Во первых-это правильно пить чистую воду. До 3 литров в день небольшими дозами.
Неумывакин пишет, что все болезни от обезвоживания. Моча должна быть без хапаха и еле окрашена.
Именно при такой склонности суставов - пить спортивные напитки с электролитами и минералами во время и после тренировки.
Лично я пью-эффект очень классный. С мочой выводится очень много полезных строительных материалов.
Употреблять глюкозамин постоянно по 1 капсуле в целях профилактики или по 2-3.
Обязательно Омега-3, 2-3 капсулы в день.
Желательно кальций с магнием хотя бы одну в день.
Это все из личного опыта.
Потому как бы не восстанавливал-при любой нагрузке возможны повторения.
Обязательная разминка перед тренькой.
Самая дешевая вещь в мире - это мнение других людей о вас
Re: Спортивный (кинезио) тейп
Виктор, Вы пишите о предупреждении травмы\болезни. Это идеальный случай, когда к помощи тейпов не нужно прибегать. К этому нужно идти
Korbel st
victas v01
marder IV
Re: Спортивный (кинезио) тейп
При травме плеча лучше сходить на увч. Неделя терапии и плечо пройдет.
Re: Спортивный (кинезио) тейп
Виктор, Вы пишите о предупреждении травмы\болезни. Это идеальный случай, когда к помощи тейпов не нужно прибегать. К этому нужно идти
Не совсем.
Лечить надо и тайпом тоже поддерживать. Я описал причины, откуда эта хрень берется.
И все, что я описал, кроме разминки. и есть лечение так сказать...
Ели все жестко-то УВЧ, массажи и потом по той схеме, что я описал. Плюс, конечно тайп. Играть то ведь хоцца всегда. И носить на себе сбрую не совсем кошерно.
Есть генетические предрасположенности и пр. Надо все изымать. Это тот случай, когда -где тонко, там и рвется.
Я только за комплексный подход во всем.
Самая дешевая вещь в мире - это мнение других людей о вас
Re: Спортивный (кинезио) тейп
Я сам когда-то  кистью выкручивал и получил толи растяжение, толи воспаление, полгода мучился. Неделю не поиграешь ,вроде проходит, начинаешь играть - начинает болеть, пока по совету друзей не пошел на УВЧ.
Re: Спортивный (кинезио) тейп
Ну что ж, отпишусь, буду полезен форумчанам.
Купил вот здесь вот такой - http://kinesiotape.com.ua/kupit/ares-kinesiology-tape
Посмотрел ролик, жена наклеила, эффект очень хороший. Если раньше играл через боль, то теперь боль еле слышна, носил 5 дней, можно было и больше, но не рискнул. Сделал перерыв два дня и наклеил опять. Эффект такой, что мышцы все время немного в тонусе и создают корсет для сустава, разгружают его. Все время повышенный приток крови и лимфы. Советую всем, у кого такая проблема, попробовать. Мне помогает - обезбаливает, хотя не знаю, лечит-ли.
Рецепт очень простой. Тейпы-очень хорошо. Но надо вводить в организм то, что с него выводится.
Во первых-это правильно пить чистую воду. До 3 литров в день небольшими дозами.
Неумывакин пишет, что все болезни от обезвоживания. Моча должна быть без хапаха и еле окрашена.
Именно при такой склонности суставов - пить спортивные напитки с электролитами и минералами во время и после тренировки.
Лично я пью-эффект очень классный. С мочой выводится очень много полезных строительных материалов.
Употреблять глюкозамин постоянно по 1 капсуле в целях профилактики или по 2-3.
Обязательно Омега-3, 2-3 капсулы в день.
Желательно кальций с магнием хотя бы одну в день.
Это все из личного опыта.
Потому как бы не восстанавливал-при любой нагрузке возможны повторения.
Обязательная разминка перед тренькой.
Сам я товарищь с проблемами опорно-двигательного, всё так, одно уточнение: разминка перед треней - это разогрев, а не растяжка, а то очень вероятно при разминке растянуть разные мышцы/связки в разной степени и потом получить травму. По поводу воды: диетологи рекомендуют супы именно потому, что большинство людей пренебрегает питьевым режимом - а он работает!
Re: Спортивный (кинезио) тейп
Посмотрел ролик, жена наклеила, эффект очень хороший.

Использую кинезиотейпы при болях в спине. Однозначно, годная вещь!
Blade: Donic Burn ALL+    Blade: Donic Burn ALL+
FH: 729 Battle                 FH: Giant Dragon Storm Soft
BH: Gambler Reflectoid     BH: Spinlord Tiger